小清新酸奶酱(终极无油低脂版)

小清新 3年前 (2023) aysz01
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小清新酸奶酱(终极无油低脂版)

小清新酸奶酱(终极无油低脂版)的做法说明

没啥故事,就是为了省钱+减肥🙃
tips:1、原味酸奶自制的最好,没条件的就买光明那种不甜的。2、喜甜口的可加一点点糖或蜂蜜。3、万能的酱呀,能拌所有沙拉🤗但口味是非常清淡的,适合减脂增肌的你你你。

小清新酸奶酱(终极无油低脂版)的食材和调料

原味酸奶3大勺
柠檬1片
1/3调味勺
黑胡椒一点点
可选

小清新酸奶酱(终极无油低脂版)的做法与步骤

  1. 1.

    碗底放盐(糖)然后加三大勺酸奶。

  2. 2.

    柠檬片挤出汁(两三滴就好,太多会酸发苦)加在酸奶表面。

  3. 3.

    现研磨的黑胡椒转个三四转在表面。

  4. 第4步.

    搅拌搅拌,尝尝味道,淋到沙拉上,开吃!

    小清新酸奶酱(终极无油低脂版)

小贴士

其实就是材料全部搅在一起🌚那为啥要分步骤?为了拍照的时候好看呀😬。

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-09 12:38:57。
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