地三鲜

家常菜 3年前 (2023) aysz01
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地三鲜

地三鲜的做法说明

之前在东北吃到地三鲜回来念念不忘,经过多种菜谱及大厨研制,最终出手一份手残党都可以做的超级简单美味菜谱~

地三鲜的食材和调料

淀粉2克
5克
茄子2个
土豆2个
1克
青椒2个
生抽4勺
老抽2勺
清水30克

地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    成品

    地三鲜

  2. 第2步.

    调汁:1克白糖,2克淀粉,4勺生抽,两勺老抽,➕30克清水调汁,搅拌均匀备用!

    地三鲜

  3. 第3步.

    茄子滚刀切成小块,放在碗里,撒上淀粉均匀粘到每块茄块上备用!

    地三鲜

  4. 第4步.

    土豆切片或切块都可,青椒滚刀切块,都过一遍清水洗净备用!

    地三鲜

  5. 第5步.

    锅内放油,量大约能漫过备菜即可,油稍热,放入土豆,炸至两面金黄,捞出沥干备用!

    地三鲜

  6. 第6步.

    茄子过油,炸两三分钟,捞出沥干备用

    地三鲜

  7. 第7步.

    青椒过油炸三四分钟捞出沥干备用!

    地三鲜

  8. 第8步.

    锅内剩少许油,加入蒜末葱末爆香,把调好的汁料倒入,把土豆茄子,青椒一并放入锅翻炒,加盐适量,转慢火收汁即可!

    地三鲜

  9. 第9步.

    香喷喷的地三鲜就出锅了~

    地三鲜

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 21:30:45。
转载请注明:地三鲜 | 鳌游美食

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