青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

家常菜 3年前 (2023) aysz01
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青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的做法说明

这是一道烹饪方法简单,葱,姜,蒜,椒四大配菜都不用出场的佳肴。

主角只有蒜苔和鸡肉,当它们相遇…我们将会尝到怎样的美味呢?

说得好,不如做的妙👇

青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的食材和调料

蒜苔200克
鸡胸肉100克
老抽少量
生抽适量
料酒1勺(常规餐勺,以下皆是)
蚝油1勺
十三香1/2勺
少量
淀粉适量

青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切丁,倒适量料酒,老抽,盐,十三香和蚝油腌制三十分钟以上。

    青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

  2. 第2步.

    蒜苔洗净后切丁

    青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

  3. 第3步.

    热锅凉油,中火炒香鸡丁。

    青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

  4. 第4步.

    待鸡肉变色,倒入蒜苔末,大火翻炒,倒入适量生抽调味。(重口味食友可以再加点盐)

    青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)

  5. 第5步.

    出锅前,淀粉水勾芡,淋入菜中。大火炒至汤汁浓稠即可关火。

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小贴士

仔细看,菜品封面照的中上部分有点偏白…

你猜那是什么?那是偶然拍到的…菜品冒出的腾腾热气,夹杂着香味缓缓弥漫…😄

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