青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的做法说明
这是一道烹饪方法简单,葱,姜,蒜,椒四大配菜都不用出场的佳肴。
主角只有蒜苔和鸡肉,当它们相遇…我们将会尝到怎样的美味呢?
说得好,不如做的妙👇
青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的食材和调料
蒜苔 | 200克 |
鸡胸肉 | 100克 |
老抽 | 少量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 1勺(常规餐勺,以下皆是) |
蚝油 | 1勺 |
十三香 | 1/2勺 |
盐 | 少量 |
淀粉 | 适量 |
青菜菜谱1⃣️8⃣️-蒜苔炒肉(厨房小白都能轻松掌握的下饭菜)的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切丁,倒适量料酒,老抽,盐,十三香和蚝油腌制三十分钟以上。
- 第2步.
蒜苔洗净后切丁
- 第3步.
热锅凉油,中火炒香鸡丁。
- 第4步.
待鸡肉变色,倒入蒜苔末,大火翻炒,倒入适量生抽调味。(重口味食友可以再加点盐)
- 第5步.
出锅前,淀粉水勾芡,淋入菜中。大火炒至汤汁浓稠即可关火。
小贴士
仔细看,菜品封面照的中上部分有点偏白…
你猜那是什么?那是偶然拍到的…菜品冒出的腾腾热气,夹杂着香味缓缓弥漫…😄
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