口菇肠花

创意菜 3年前 (2023) aysz01
0

口菇肠花

口菇肠花的做法说明

口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。搭配上孩子们最爱的烤肠,我给它做出了花的造型。肯定会让孩子们深深的喜爱~

口菇肠花的食材和调料

口菇7个
烤肠4个
适量
适量
鸡精适量

口菇肠花的做法与步骤

  1. 第1步.

    1️⃣准备好食材

    口菇肠花

  2. 第2步.

    2️⃣口菇洗净

    口菇肠花

  3. 第3步.

    3️⃣去掉根部

    口菇肠花

  4. 第4步.

    4️⃣烤肠对半切开

    口菇肠花

  5. 第5步.

    5️⃣去掉两头,多切几道十字花

    口菇肠花

  6. 第6步.

    6️⃣将切好的烤肠放到口菇上,放入蒸锅,大火水开后蒸8分钟

    口菇肠花

  7. 第7步.

    7️⃣蒸好后的口菇肠花装盘,盘中蒸出的汤汁待用 锅中油热倒入汤汁,盐,鸡精,烧开后浇到口菇上,最后撒上葱花即可

    口菇肠花

  8. 第8步.

    8️⃣成品

    口菇肠花

  9. 第9步.

    9️⃣像不像一朵花,很漂亮有木有( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

    口菇肠花

小贴士

每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 10:52:04。
转载请注明:口菇肠花 | 鳌游美食

暂无评论

暂无评论...