口菇肠花的做法说明
口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。搭配上孩子们最爱的烤肠,我给它做出了花的造型。肯定会让孩子们深深的喜爱~
口菇肠花的食材和调料
口菇 | 7个 |
烤肠 | 4个 |
葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
口菇肠花的做法与步骤
- 第1步.
1️⃣准备好食材
- 第2步.
2️⃣口菇洗净
- 第3步.
3️⃣去掉根部
- 第4步.
4️⃣烤肠对半切开
- 第5步.
5️⃣去掉两头,多切几道十字花
- 第6步.
6️⃣将切好的烤肠放到口菇上,放入蒸锅,大火水开后蒸8分钟
- 第7步.
7️⃣蒸好后的口菇肠花装盘,盘中蒸出的汤汁待用 锅中油热倒入汤汁,盐,鸡精,烧开后浇到口菇上,最后撒上葱花即可
- 第8步.
8️⃣成品
- 第9步.
9️⃣像不像一朵花,很漂亮有木有( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
小贴士
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