春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

小清新 3年前 (2023) aysz01
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春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳的做法说明

蒜苔更是我心目中所有蔬菜排名No.1(第二名是金针菇),百吃不厌。我喜欢蒜苔被油煸炒出来的清香与蒜特有的香甜味,单单是洗蒜苔切蒜苔的蒜味,我也爱闻。喜欢炒了一会儿的蒜苔,愈发浓绿,千万不要炒得太过,绿就不见了。放一段绿意进嘴里,像是吃进了清新之气。

这次蒜苔是斜着切的,会让蒜苔更容易熟,如果切段,可能就得炒半天了。整个菜谱就几样,过程也超级简单,谁都学得会。蔬菜类本来就不需要放太多料,做得有多复杂,只需要清香的原味即可。

春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳的食材和调料

蒜苔10根
银耳半朵
耗油适量
适量
鸡精适量

春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将银耳用水泡开,涨发。半朵银耳就行,泡发之后体积会变得很大的。要买那种黄黄的,不要买太白的。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  2. 第2步.

    蒜苔切片,切斜片是为了方便入味,当然你也可以切段。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  3. 第3步.

    将泡好的银耳,摘洗干净,去掉硬硬的那个蒂,沥干水备用。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  4. 第4步.

    锅下油,烧热,放入蒜苔,煸炒,炒到六分熟,翠绿翠绿的。不用放葱姜蒜。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  5. 第5步.

    炒到六分熟,下入银耳,翻炒,银耳容易熟,后放。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  6. 第6步.

    放入耗油,盐味精,翻炒成熟即可。

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

  7. 第7步.

    好了,上桌吧!~ 超级简单吧?

    春日小清新——超简单的蒜苔炒银耳

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-08 23:36:43。
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