夏日炝苦瓜

素菜 3年前 (2023) aysz01
0

夏日炝苦瓜

夏日炝苦瓜的做法说明

夏天多吃点清淡的苦瓜对身体好,清凉败火。

夏日炝苦瓜的食材和调料

苦瓜适量
根据个人口味
辣椒油用中断辣椒榨油
适量
味精适量

夏日炝苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜切片,蒜切片

    夏日炝苦瓜

  2. 第2步.

    把苦瓜掉水大概在半分钟左右就可以了,掉水的时候水里要加少许盐,掉好水后用冷水投净备用,把炸好的辣椒油切好的蒜片,盐,香油,味精等备品一起放入盆中拌匀就好了。

    夏日炝苦瓜

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 9:09:43。
转载请注明:夏日炝苦瓜 | 鳌游美食

暂无评论

暂无评论...