6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

快手菜 4年前 (2023) aysz01
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6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法说明

薄壳:亦称海瓜子,是贝类海产品,是一种浅色的小蛤蜊,贝壳小,略呈三角形。生活于盐度较高的外湾或岛屿的滩涂中,肉质鲜美,营养丰富,是沿海人野生食用贝类之一。广泛分布于中国南北沿海的滩涂上。第一次接触是在汕头吃的。自此之后就爱上了。回到广州的潮州餐厅也是必点菜之一。

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的食材和调料

九层塔3把(叶子、梗切段分开放)
大蒜3瓣(剁碎)
薄壳(海瓜子)1斤(洗净,沥干水)
料酒1勺(15毫升)
2.5-3克
2.5-3克
黄豆酱1勺(15克)

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法与步骤

  1. 第1步.

    买回来的样子

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  2. 第2步.

    薄壳洗净、沥干水,备用

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  3. 第3步.

    九层塔:叶子摘下来、梗切碎备用(PS叶子、梗分开放);备蒜末

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  4. 第4步.

    锅中放适量油加热后,倒入蒜末、黄豆酱、九层塔梗爆炒;(如果喜欢辣的朋友,可以剪几段干辣椒进去一起爆)

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  5. 第5步.

    倒入薄壳快速翻炒,放入一小撮盐、糖1茶匙;大火,炒3分钟,确保薄壳都开口了。

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  6. 6.

    锅边洒上料酒适量

  7. 第7步.

    加入九层塔叶,翻炒几下。收火!

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

  8. 第8步.

    美味薄壳上碟!开动! 潮汕人喜欢边喝潮州功夫茶边啃海瓜子(薄壳),别有一番风味。

    6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

小贴士

薄壳一定要沥干水,而且炒的时间要掌握好,否则上来一盘子水

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 18:33:37。
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