炖豆角/酱焖豆角的做法说明

没有故事，就是个吃货。

炖豆角/酱焖豆角的食材和调料

炖豆角/酱焖豆角的做法与步骤

1. 第1步.

   自家种的豆角，掐头去尾撕掉筋线洗净备用。

   

2. 第2步.

   本人不喜肥肉，选用里脊切片。

   

3. 第3步.

   葱蒜切碎备用。

   

4. 第4步.

   豆瓣酱可按个人口味轻重酌情增减。

   

5. 第5步.

   下班时间紧迫，热油，肉与豆角一起下锅翻炒（好处是不会像先下肉炒再放豆角再炒or先把肉炒一下盛出，再炒豆角再下肉…………这样最后肉会很老。）

   

6. 第6步.

   豆角充分翻炒后变成翠绿或偏半通透一样下豆瓣酱翻炒均匀（豆瓣酱因为比较粘稠可以先用水预调稀释一下）。

   

7. 第7步.

   加热水刚好没过豆角，加入干辣椒，盖盖子大火烧开收汁。

   

8. 第8步.

   收汁后，熄火，加入葱蒜翻拌均匀。

   

9. 第9步.

   其实大火烧开收汁的时候，也可以放入提前预煮5分熟的过水的宽面，这样收汁就是豆角焖面，刚开始翻炒的时候一起放入茄子，收汁后加入掰好的青椒也是焖面的标配，可以尝试，很好吃。