简单4步，教你做抖音上最火的网红番茄饭的做法说明

最近风靡抖音的网红番茄饭🍅，
想必大家都不陌生。
但是无奈抖音视频速度太快，
对于「手残党」们来说【比如我😂】，
还是有些慌张。

花了点功夫研究了一下，
厨渣如我也觉得So Easy！
你们要的静态步骤来啦！
简单4步，网红饭走起！

简单4步，教你做抖音上最火的网红番茄饭的食材和调料

简单4步，教你做抖音上最火的网红番茄饭的做法与步骤

1. 第1步.

   先将贝柱、牛肉、三文鱼带包装放入凉水中解冻， 大概10分钟就可以使用。 Ps. 三文鱼解冻后用柠檬🍋腌制十分钟。

   

2. 第2步.

   𝟙. 大米用清水淘洗干净，放入电饭锅中，加入平时煮饭的水量。 𝟚. 将豌豆仁、玉米粒、香菇洗干净，将香菇切成豌豆大小。 𝟛. 将解冻好的牛肉、贝柱、三文鱼也切成豌豆大小。

   

3. 第3步.

   🍅西红柿放中间，周围放入处理好和洗好的豌豆、贝柱肉肉、玉米、牛肉、香菇、三文鱼。 ★ 加入1勺盐、两小勺橄榄油、3克黑胡椒。 盖上锅盖，摁电饭锅上的煮饭键。

   

4. 第4步.

   饭煮熟后，掀开锅盖， 扑鼻而来的是幸福的味道！

   

5. 第5步.

   进入最后一步——搅。 搅到天翻地覆，海枯石烂…… 就可以出锅啦！！

   

6. 第6步.

   哥哥表示很好吃！ 好了，现在问题来了， 最后莴笋去哪了呢 ❓😳

   

小贴士

三文鱼【 sān wén yú 】之所以受到麻麻们青睐是因为它对宝宝益处多多，其营养价值极高，富含蛋白质和铜，能提高宝宝免疫力，还利于宝宝生长发育；同时还含有DHA 和不饱和脂肪酸，能增强宝宝脑功能，预防多种疾病。

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