柠檬香煎鸡扒的做法说明
这道菜是参加公司厨艺大赛临时所创。由于指定食材是一只鸡,所以临时决定创做这道菜,由于当时比赛过程没有拍照,只有成品照片,大家见谅!
柠檬香煎鸡扒的食材和调料
| 生姜 | 1块 |
| 小葱 | 2根 |
| 香菜 | 1根 |
| 白糖 | 少许 |
| 黑布林 | 1个 |
| 鸡蛋黄 | 1 |
| 青椒 | 1个 |
| 洋葱 | 少许 |
| 红椒 | 1个 |
| 大蒜 | 1小颗 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 鸡腿 | 2只 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 柠檬 | 1个 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 微量 |
柠檬香煎鸡扒的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉和鸡腿肉剔骨,加姜片、葱段、适量盐、糖、胡椒粉、生抽老抽(上色)腌制。
- 第2步.
青红椒和洋葱、蒜头切片备用。 锅下少许油放蒜片爆香,下蔬菜翻炒,入少量盐跟胡椒粉,翻炒至断生起锅铺盘底。
- 第3步.
锅洗净烧热重新下油烧热后改中火,将腌制好的鸡胸和鸡腿肉铺平下锅煎至两面断生。 将柠檬皮切碎放入,待鸡肉全熟鸡皮焦黄挤入柠檬汁、起锅切块摆盘,锅中汤汁浇到肌肉上面。 将蛋黄和少量糖、醋、水和生粉勾芡,将黑布林切薄片摆放,小葱和香菜摆上,放上柠檬片即完成。
小贴士
煎鸡排不能太大火,待肉中有汁液流出,鸡肉就熟了。
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