妈妈牌地三鲜

素菜 3年前 (2023) aysz01
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妈妈牌地三鲜

妈妈牌地三鲜的做法说明

最爱妈妈做的地三鲜,配着米饭🍚美味极了!
第一个菜谱,记录妈妈的手艺,以后自己也可以照着做咯!

妈妈牌地三鲜的食材和调料

茄子1个
青椒2个
土豆2个
面粉小半碗
水淀粉1勺
料汁
生抽3勺
米醋2勺
料酒1勺
白糖1勺
老抽半勺
6勺
葱花1勺
姜末半勺
蒜片1勺
鸡粉半勺
2克
胡椒粉2克

妈妈牌地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆去皮洗净,切成滚刀块。

    妈妈牌地三鲜

  2. 第2步.

    青椒洗净去籽,切成或掰成大块。

    妈妈牌地三鲜

  3. 第3步.

    🍆茄子去皮洗净,切滚刀块,放在盆里,加一点点水,加面粉,让每块茄子均匀裹上一层薄薄的面粉即可,注意面粉不需太多,用量视茄子大小而定。

    妈妈牌地三鲜

  4. 第4步.

    锅里放油烧热,炸土豆至金黄色,再小火焖熟,捞出备用。炸青椒,时间要短,捞出备用。最后炸茄子,放入锅中后不要搅动,炸至微黄捞出即可。

    妈妈牌地三鲜

  5. 第5步.

    尽量多控油,再捞出。

    妈妈牌地三鲜

  6. 第6步.

    调汁:将生抽、米醋、料酒、老抽、白糖、葱花、姜丝、蒜末、盐、鸡粉、胡椒粉、水放入一个碗中,调汁备用。

    妈妈牌地三鲜

  7. 第7步.

    锅中放一点点底油,加热后,倒入调好的料汁,加热,放青椒、土豆,最后放茄子,拌匀。用水和淀粉调小半碗水淀粉,加入锅中,收汁出锅。 搭配一碗米饭,美美哒!

    妈妈牌地三鲜

小贴士

油炸后要多控油,尽量让土豆茄子青椒少带油,不然成品菜容易浮一层油。

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 23:27:04。
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