清炒香脆紫甘蓝的做法说明

少油少盐高纤维，很清口脆香，适合减脂哦😊（调整了做法，更简单，味道如一）

清炒香脆紫甘蓝的食材和调料

清炒香脆紫甘蓝的做法与步骤

1. 第1步.

   半个紫甘蓝洗净切丝，大蒜两片切碎，

   

2. 2.

   热锅加入少量油，炒香蒜。

3. 3.

   加入紫甘蓝，翻炒一分钟左右（看紫甘蓝有点软了），加点盐和五香粉翻炒，再加醋（10克左右），翻拌匀，最后尝下咸淡，调味就能出锅了

4. 第4步.

   装饭盒✨✨✨