三文鱼波奇饭的做法说明

夏季高温，不想在厨房忙碌太久，波奇饭是个不错的选择……

三文鱼波奇饭的食材和调料

三文鱼波奇饭的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好的部分食材，三人份的，三文鱼和飞鱼籽都是超市买的最小包装，三人食用足够了。

   

2. 第2步.

   米饭煮好后，加入盐少许，苹果醋一小勺（没有苹果醋可以加一点白醋，也可以不加），加入海苔芝麻碎拌均匀。

   

3. 第3步.

   牛油果切片，装碗。

   

4. 第4步.

   三文鱼售卖时都有附赠的寿司酱油和芥末，切小粒加入酱油与芥末腌制一下。裙带菜热水煮熟，飞鱼籽与腰果一起装碗。

   

5. 第5步.

   最后加一个蛋，操作简单，营养美味，是夏季的减脂必备美食。