炒番薯叶的食材和调料

炒番薯叶的做法与步骤

1. 第1步.

   撕去番薯叶茎的皮，清洗干净

   

2. 第2步.

   水烧开

   

3. 第3步.

   放番薯叶，出水

   

4. 第4步.

   就是这个效果

   

5. 第5步.

   捞出番薯叶

   

6. 第6步.

   辣椒丝，蒜子，腐乳准备好

   

7. 第7步.

   干炒辣椒丝，蒜子

   

8. 第8步.

   放油，腐乳炒香

   

9. 第9步.

   放灼水后的薯叶，

   

10. 第10步.

    翻炒1分钟

    

11. 第11步.

    可以上菜了

    

小贴士

番薯叶一定要出水后再炒，因薯叶有青涩味道，如直接炒的话不是每个人都可以接受薯叶的青涩味