丝瓜炒鸡蛋!的做法说明
这道菜的美味和营养我就不啰嗦啦!
家常版,不添加太多各种调料,不喜勿喷!
一定要掌握好火候,不然别怪我的菜谱啊~
哈哈哈,炒的好美味营养颜值高,炒的不好,大家自己想吧~ 😂😂😂
丝瓜炒鸡蛋!的食材和调料
鸡蛋 | 两个 |
丝瓜 | 一根 |
葱 | 随意 |
蒜子 | 随意 |
食用油 | 比平时炒菜多点 |
盐 | 根据口味调 |
鸡精 | 根据口味调 |
丝瓜炒鸡蛋!的做法与步骤
- 第1步.
丝瓜一条洗净去皮。
- 第2步.
然后丝瓜切成滚刀块,喜欢吃熟点的丝瓜切大些,跟我一样喜欢吃刚好断生的就切大坨。 我这是农家土鸡蛋比较小所以用了三个蛋。 一般买的鸡蛋两个就够了的。现在买的丝瓜也有那么大根。 蒜子是增香的,你随意放多少。 我爱吃蒜,所以多加了。
- 第3步.
葱花也随意放的。不吃的可以去掉这一步哈。
- 第4步.
大火先炒好鸡蛋。煎分成小块。
- 第5步.
然后装出备用。
- 第6步.
再锅里加油,一定要油热,比平时炒菜多点点油。 你的丝瓜颜值高不高决定这一步了。 油热后加适量的食用盐先下锅,再倒入丝瓜翻炒至断生变色。 然后再下入炒好的鸡蛋。 动作要快,不然炒焦了。所以多加点点油就是为了大火翻炒后变焦。 😂😂😂 接着按你喜欢的口味调食用盐和鸡精。 喜欢多带点汤的小伙伴可以加点点水哈。 不过不加水,丝瓜炒软后也会出点点水的。
- 第7步.
最后可以出锅啦! 记得啊,全程大火,动作一定要快!记得油热一定要加点点盐先下锅再下丝瓜快速翻炒的!
- 第8步.
出锅后撒入适量的葱花!
- 第9步.
好了,我要开吃了~ 这个季节多吃丝瓜,润肠又降火,还美容!哈哈哈
- 第10步.
一个人的午餐~ 棒棒滴!
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