清淡爽口的肉末冬瓜

素菜 3年前 (2023) aysz01
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清淡爽口的肉末冬瓜

清淡爽口的肉末冬瓜的做法说明

冬瓜肉末互相搭配,让冬瓜有了肉香,肉末有了冬瓜的鲜味,是一道简单的家常小菜。

清淡爽口的肉末冬瓜的食材和调料

冬瓜400克
肉末150克
小葱2根
生姜少许
酱油2滴

清淡爽口的肉末冬瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1:将买回来的冬瓜,去除内部瓜瓤,削去外部表皮。

    清淡爽口的肉末冬瓜

  2. 第2步.

    2:将冬瓜肉洗净,用菜刀切成小块,放在盘子里面。

    清淡爽口的肉末冬瓜

  3. 第3步.

    3:将瘦肉剁成肉末,然后放入几滴料酒,用筷子拌匀下。

    清淡爽口的肉末冬瓜

  4. 第4步.

    4:油锅烧热,放入食用油,再放入事先切好的冬瓜,翻炒2分钟左右。(将白色的冬瓜肉,炒制变色)

    清淡爽口的肉末冬瓜

  5. 第5步.

    5:冬瓜变色时,放入肉末下锅煸炒,炒出香味后放入2滴酱油。

    清淡爽口的肉末冬瓜

  6. 第6步.

    6:最后,放入适量食盐、葱花、姜丝,翻炒1分钟后收汁,肉末冬瓜就完成啦!

    清淡爽口的肉末冬瓜

小贴士

1:冬瓜可以切薄一点,不要切的太深,便于快速入味。

2:肉末煸炒时,不宜炒太久,大火均匀翻炒即可。

3:冬瓜中含有足够的水份,炒制时不需要放入水,翻炒一段时间,会有自然的汁液流出来。

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 22:41:00。
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