宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

大鱼大肉 2年前 (2023) aysz01
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宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)的做法说明

很多妈妈不知道肉该怎么做给小宝宝吃,今天这道香甜鸡肉条就可以符合十个月小宝宝的咀嚼能力,不会咬不动哦!
鸡肉蛋白质含量丰富,且易被人体吸收入利用,增强免疫力,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
加上香甜的玉米胡萝卜,有着天然调味料的香菇粉,吃起来香软可口,一点也不柴。也可以切成小丁,煮面煮粥都可以下,味道不错哦!

宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)的食材和调料

鸡胸肉50克
鸡蛋清1个
面粉10克
玉米20克
胡萝卜20克
香菇粉适量

宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备好

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  2. 第2步.

    玉米去皮后剁碎,胡萝卜刨成丝

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  3. 第3步.

    鸡肉中放入蛋清和面粉放入料理机搅拌均匀

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  4. 第4步.

    搅拌成不易滑落的状态

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  5. 第5步.

    鸡肉泥加入玉米碎,胡萝卜丝和香菇粉

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  6. 第6步.

    模具刷上一层油,底部放上吸油纸(防粘,没有也可不放)

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  7. 第7步.

    肉泥倒入模具中,表面抹平

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  8. 第8步.

    盖上保鲜膜扎几个孔放上锅蒸20分钟(15分钟以后可以将剩下的蛋黄搅匀倒入碗中,会更好看哦!)

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

  9. 第9步.

    脱模切条,香甜鸡肉条就做成了。

    宝宝辅食香甜鸡肉条(十个月)

小贴士

坚持给宝宝做无添加辅食,喜欢我菜谱的朋友可以添加我的微信:ruibaomama0110,会分享更多的菜谱和育儿知识哦!

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-06 9:25:10。
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