异域风味-泰式炒蒿子秆

素菜 3年前 (2023) aysz01
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异域风味-泰式炒蒿子秆

异域风味-泰式炒蒿子秆的做法说明

心血来潮买了大虾膏,想试一下泰式炒蔬菜~😄
不过,手头的蔬菜有限,不喜欢空心菜,也没有鸡毛菜,干脆直接炒蒿子秆。味道是一样的😄

终于解锁了<蒿子秆>的不同吃法~最后用菜汁拌饭,能吃一大碗😂

异域风味-泰式炒蒿子秆的食材和调料

蒿子秆300克
大虾膏(水妈妈牌)一大勺
料酒2正常勺
生抽2正常勺
蒜碎3瓣做成
鱼露2小勺
全身围裙1件

异域风味-泰式炒蒿子秆的做法与步骤

  1. 第1步.

    [准备工作]:把蒿子秆一切两半,尾部去根。分别洗净备用。 [炒酱]:将蒜碎炒香,放入大虾酱,用料酒小火🔥煎炒,并倒入少量鱼露。

    异域风味-泰式炒蒿子秆

  2. 第2步.

    倒入青菜,生抽,慢慢翻炒。

    异域风味-泰式炒蒿子秆

  3. 第3步.

    <约1-2分钟> 不断翻炒,让酱汁均匀的包裹在蔬菜上,观察蔬菜状态,翻炒至自己喜欢的口感,关火。(锅里的酱汁变多,那是蔬菜本身里的水。)

    异域风味-泰式炒蒿子秆

小贴士

时间越长,蔬菜越软,时间越短,蔬菜越脆。

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 20:02:32。
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