异域风味-泰式炒蒿子秆的做法说明
心血来潮买了大虾膏,想试一下泰式炒蔬菜~😄
不过,手头的蔬菜有限,不喜欢空心菜,也没有鸡毛菜,干脆直接炒蒿子秆。味道是一样的😄
终于解锁了<蒿子秆>的不同吃法~最后用菜汁拌饭,能吃一大碗😂
异域风味-泰式炒蒿子秆的食材和调料
蒿子秆 | 300克 |
大虾膏(水妈妈牌) | 一大勺 |
料酒 | 2正常勺 |
生抽 | 2正常勺 |
蒜碎 | 3瓣做成 |
鱼露 | 2小勺 |
全身围裙 | 1件 |
异域风味-泰式炒蒿子秆的做法与步骤
- 第1步.
[准备工作]:把蒿子秆一切两半,尾部去根。分别洗净备用。 [炒酱]:将蒜碎炒香,放入大虾酱,用料酒小火🔥煎炒,并倒入少量鱼露。
- 第2步.
倒入青菜,生抽,慢慢翻炒。
- 第3步.
<约1-2分钟> 不断翻炒,让酱汁均匀的包裹在蔬菜上,观察蔬菜状态,翻炒至自己喜欢的口感,关火。(锅里的酱汁变多,那是蔬菜本身里的水。)
小贴士
时间越长,蔬菜越软,时间越短,蔬菜越脆。
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