麦冬小米小麦红薯粥的做法说明

夏季炎热，添加麦冬能养阴润肺，清心除烦，益胃生津。

麦冬小米小麦红薯粥的食材和调料

麦冬小米小麦红薯粥的做法与步骤

1. 第1步.

   选用了纯天然无糖的红薯干。（没有的话，也可以用鲜红薯300g替代）

   

2. 第2步.

   麦冬洗净备用。

   

3. 第3步.

   把大米，小米和小麦洗净，然后放入麦冬，红薯干，再加入清水，按下煲粥键即可。