丝瓜炒虾球的做法说明
适合夏天吃的一道菜,丝瓜口感又滑又嫩,好嚼又好消化,还能美白,和虾球一起炒,鲜甜美味。
丝瓜炒虾球的食材和调料
| 丝瓜 | 1根根 |
| 虾 | 几个 |
| 植物油 | 1勺 |
| 盐 | 1勺 |
| 料酒 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
| 葱花儿 | 少许 |
丝瓜炒虾球的做法与步骤
- 第1步.
虾洗净,去头剥壳
- 第2步.
开背,去纱线
- 第3步.
丝瓜洗净,切片。我这个丝瓜很嫩,就没去皮。如果比较老的丝瓜,一定要把皮刮掉,不然嚼不动。
- 第4步.
热锅热油,爆香葱花儿
- 第5步.
下虾仁,加料酒和生抽,将虾仁炒至半熟
- 第6步.
倒入丝瓜片,加盐翻炒
- 第7步.
中火将丝瓜片炒软。我加了一点水,这样汤汁可以拌饭,比较滋润。也可以不加,直接炒炒也会出少许汤汁。
- 第8步.
出锅前用少许鸡粉提鲜即可。鸡粉也可以不放。因为我这个虾是冷冻的,不如新鲜的鲜味儿,所以要提一下鲜味。
- 第9步.
成品图
小贴士
嫩的丝瓜可以不用去皮,皮并不难嚼,反而有脆脆的口感。细品有一丝丝苦味,并不明显,个人觉得还挺好吃的。如果是比较老的丝瓜,还是刮皮再炒比较嫩。
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