胡萝卜菠菜鸡蛋蛋花汤（枸杞版）的做法说明

一个人留学的日子，温暖自己的胃

胡萝卜菠菜鸡蛋蛋花汤（枸杞版）的食材和调料

胡萝卜菠菜鸡蛋蛋花汤（枸杞版）的做法与步骤

1. 第1步.

   胡萝卜切碎，菠菜切段。胡萝卜放进热油煎【使它和热油结合释放花青素，延缓衰老

   

2. 第2步.

   然后放葱花，加水，水开了放菠菜和枸杞。鸡蛋打散倒进去。

   

3. 第3步.

   我的虾仁和虾皮是从便当里挑出来放进去的，因为我家没有嘿嘿