煎鸡胸肉的食材和调料

煎鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   先将上面的调料均匀抹满鸡胸肉，放进冰箱腌制一晚。

2. 2.

   次日锅底刷上茶籽油，煎至金黄即可。