超快手低脂便当#1

快手菜 2年前 (2023) aysz01
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超快手低脂便当#1

超快手低脂便当#1的做法说明

一个礼拜只买一次菜,买的时候也不做计划。导致每次都要发挥创意“混搭”出第二天的便当…简单的快手便当,解救塞的满满的冰箱_(´ཀ`」 ∠)_

超快手低脂便当#1的食材和调料

鸡蛋1个
青椒1个
地瓜1个

超快手低脂便当#1的做法与步骤

  1. 第1步.

    把蛋打散,加洋葱碎一起煎,卷成蛋卷,横向切开几截

    超快手低脂便当#1

  2. 2.

    炒青椒,用盐和黑胡椒调味

  3. 3.

    地瓜至少煮半小时,捣成泥

  4. 第4步.

    装进便当盒,一人份快手便当完成!

    超快手低脂便当#1

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-09 2:03:54。
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