Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法说明

椰子油有多好生酮的宝宝应该都知道哒～椰子油含有中链脂肪酸✔月桂酸✔幸酸✔进去人体后代谢快，大脑可以马上使用功能转化酮体，所以我很爱椰子油。

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的食材和调料

Keto快手生酮黑巧克力-椰子油脂肪炸弹💣的做法与步骤

1. 第1步.

   材料合影😁

   

2. 第2步.

   一比一的椰子油和100％可可粉，隔水加热混合

   

3. 第3步.

   融化后，可以加一点点玫瑰盐，为了缓解苦味可以加入赤藻糖醇，如果家中有香草精的朋友可以加2滴香草精会更好哦～

   

4. 第4步.

   巧克力🍫磨具里我先加入了点蔓越莓

   

5. 第5步.

   然后加入美国杏仁碎块，如果家里有其他坚果的朋友也可以加入。增加口感层次

   

6. 第6步.

   生酮黑巧克力🍫进入冰箱冷藏，马上就可以吃喽

   

7. 第7步.

   脱模～快来吃一口吧。美味的生酮随身小零食～