清炒西蓝花

素菜 3年前 (2023) aysz01

清炒西蓝花的食材和调料

西兰花	1朵
蒜	2瓣
油	适量
盐	适量
十三香	适量
葱	少量

清炒西蓝花的做法与步骤

第1步.
把西蓝花弄成小朵，多洗几遍
第2步.
西蓝花焯水，切好葱蒜
第3步.
油热放入葱蒜翻炒，然后放入西蓝花翻炒，加入少量老抽适量盐适量十三香然后翻炒，出锅

版权声明：aysz01 发表于 2023-02-01 17:16:46。
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