Vegan全素混合豆茄酱烩素丸子的做法说明
蘑菇豆腐素丸子的做法
http://www.xiachufang.com/recipe/102177718/
Vegan全素混合豆茄酱烩素丸子的食材和调料
素丸子、罐头混合豆300克(红腰豆、青豆、眉豆、鹰嘴豆)罐头Lentils小扁豆120克、豌豆、芹菜丁、胡萝卜丁、欧芹叶(或罗勒叶)、西红柿丁酱、意大利香草、Basil干叶、欧芹、黑胡椒、盐 |
Vegan全素混合豆茄酱烩素丸子的做法与步骤
- 第1步.
罐头混合豆300克(红腰豆、青豆、眉豆、鹰嘴豆)罐头Lentils小扁豆120克,混合在一起
- 第2步.
豌豆,芹菜、胡萝卜、欧芹叶(或罗勒叶)
- 第3步.
THYME 百里香叶、 ROSEMARY 迷迭香叶,剪碎
- 第4步.
锅里放油,煎百里香叶和迷迭香叶,煎香以后,把菜放入锅中
- 第5步.
西红柿丁酱400克,再加400水
- 第6步.
搅匀以后叫混合豆
- 第7步.
加意大利香草、Basil干叶、黑胡椒、盐
- 第8步.
搅匀后,盖上盖子,小火煮30-40,期间开盖搅拌几次,要有一些汤汁,再勾一点点芡,让汤汁稠一些
- 第9步.
准备好素丸子 蘑菇豆腐素丸子的做法 http://www.xiachufang.com/recipe/102177718/
- 第10步.
关火,然后把刚才炸的丸子放到锅中
- 第11步.
盖上盖子,焖5-8放分钟 记住要关火
- 第12步.
老公超级喜欢
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