白灼秋葵(快手菜)的做法说明

喜欢吃秋葵，而且简单易做，晚上下班回家经常做的快手菜

白灼秋葵(快手菜)的食材和调料

白灼秋葵(快手菜)的做法与步骤

1. 第1步.

   秋葵洗干净，锅中烧水，水开之后锅中放盐、下入秋葵焯水，

   

2. 第2步.

   焯好水的秋葵切取蒂，摆盘，蒜切末放秋葵之上，盘中放入耗油、生抽

   

3. 第3步.

   锅中热油，油热之后，将热油浇到盘中蒜末上，白灼秋葵这道菜就完成了。

   

小贴士

简单、快手、减肥菜