【发现幸福的味道】紫薯香蕉吐司卷的做法说明

紫薯的营养价值很高，更是有利于减肥的健康食品（女神听了就开心），饱腹感强又低卡。搭配上香蕉，无论从口感上还是营养上都更胜一筹。

【发现幸福的味道】紫薯香蕉吐司卷的食材和调料

【发现幸福的味道】紫薯香蕉吐司卷的做法与步骤

1. 第1步.

   食材准备好

   

2. 第2步.

   将紫薯去皮上锅蒸熟后捣碎。

   

3. 第3步.

   将吐司四边切掉，用擀面棍将土司压实。 TIP：如果家里没有擀面棍可用各种瓶子洗干净代替。

   

4. 第4步.

   将紫薯泥平铺在吐司上，再将香蕉对半开后取一小段放在紫薯泥上。

   

5. 第5步.

   吐司卷好将香蕉包起来，手握稍微压实，然后切厚片。 TIP：切的时候一定要大小均匀，待会摆盘才好看。

   

6. 第6步.

   将吐司的横切面朝上摆盘，搞定！

   

7. 第7步.

   你吃饭的样子藏着你的生活的热爱，那就赶紧关注一下热爱生活和美食的我们吧！

   

小贴士

1、如果家里没有擀面棍可用各种瓶子洗干净代替。
2、吐司卷切的时候一定要大小均匀，待会摆盘才好看。