芹菜炒豆干

素菜 2年前 (2023) aysz01
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芹菜炒豆干

芹菜炒豆干的做法说明

芹菜富含丰富的维生素C,与豆腐干,做成美味的普通的国民菜,再加一碗米饭,一顿营养丰富、均衡的晚餐完成了...

芹菜炒豆干的食材和调料

豆干2块
芹菜1棵
腊肉少量
大蒜2瓣
适量

芹菜炒豆干的做法与步骤

  1. 第1步.

    关于芹菜,如果想吃纤维素,就不要划丝,想吃脆的口感,就划去老丝。 芹菜的纤维比较多,是个润肠通便的好帮手,所以,如果你挑选的芹菜不是很老,就不要划丝,这个刮油效果好,如果有点老,可以划部分丝。

    芹菜炒豆干

  2. 第2步.

    芹菜洗净切段备用。

    芹菜炒豆干

  3. 第3步.

    豆干洗净切段备用。

    芹菜炒豆干

  4. 第4步.

    腊肉切丁入锅煸油炒香。

    芹菜炒豆干

  5. 第5步.

    芹菜香干大蒜片入锅翻炒,加盐,快速炒匀起锅。

    芹菜炒豆干

  6. 第6步.

    快手菜即成。

    芹菜炒豆干

小贴士

炒这道菜,不要放过多的调味料,因为芹菜本来就有香味,放入过多调味料,只会适得其反
先炒豆腐干,调入生抽让豆干入味,这样更好吃,这只是个人口感,不喜欢请忽略

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 14:21:29。
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