下饭菜,西红柿烧茄子

素菜 3年前 (2023) aysz01
0

下饭菜,西红柿烧茄子

下饭菜,西红柿烧茄子的做法说明

肉末茄子吃腻了,教你加个西红柿,好吃不油腻,味道鲜美、柔软润香、营养非常的丰富,特别的下饭,绝对会让你多吃一碗。

下饭菜,西红柿烧茄子的食材和调料

茄子
茄子
青椒
蒜末
番茄酱
白糖
生抽
玉米淀粉

下饭菜,西红柿烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先需要准备:茄子 西红柿 青椒 蒜末 番茄酱 白糖 生抽 玉米淀粉 盐

    下饭菜,西红柿烧茄子

  2. 第2步.

    西红柿划十字口 放入开水中稍微烫一下

    下饭菜,西红柿烧茄子

  3. 第3步.

    捞出后去皮

    下饭菜,西红柿烧茄子

  4. 第4步.

    切成块备用

    下饭菜,西红柿烧茄子

  5. 第5步.

    青椒切成长条备用

    下饭菜,西红柿烧茄子

  6. 第6步.

    茄子切成长条 撒上少许的盐腌制10分钟 控干水分 碗中依次加入玉米淀粉 盐 白糖 生抽 半碗清水 调匀之后备用 将腌制好的茄子用手挤出水分 再撒上适量的玉米淀粉

    下饭菜,西红柿烧茄子

  7. 第7步.

    锅中倒油 油热之后倒入茄子 炸至稍微变色之后捞出控油

    下饭菜,西红柿烧茄子

  8. 第8步.

    锅中留底油 油热之后放入蒜末爆香 加入番茄酱 用小火翻炒均匀 倒入西红柿 炒出汤汁后倒入茄子

    下饭菜,西红柿烧茄子

  9. 第9步.

    翻炒入味后 加青椒煸炒一小会儿 最后倒入调好的酱汁

    下饭菜,西红柿烧茄子

  10. 第10步.

    大火烧开后 调小火收汁 就可以开始享用啦

    下饭菜,西红柿烧茄子

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 13:03:02。
转载请注明:下饭菜,西红柿烧茄子 | 鳌游美食

暂无评论

暂无评论...