紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法说明
做了多次，这样的最好吃，还能消耗紫甘蓝，饼里有嚼劲
紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的食材和调料
| 紫甘蓝 | 随意 |
| 鸡蛋三个 | |
| 虾皮，不放盐，所以看个人口重 | |
| 大蒜， | |
| 面粉 | |
紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法与步骤
- 第1步.
所有材料准备好，然后加入面粉，加水，搅拌，一个方向搅拌
- 第2步.
最好是先把鸡蛋搅好，我就是懒，大蒜要拍了切细
- 第3步.
单面煎，再翻个，有菜需要多煎会
- 第4步.
这锅烙厚了😂所以切开烙
- 第5步.
营养丰富，不用放盐，口味不腻，紫甘蓝还有一股菜甜味
小贴士
加蒜，点睛之笔
要薄，厚了不好吃，还硬
