四色鱼米牛肉粒的做法说明
这个菜荤素搭配,营养均衡,打人小孩都喜欢吃,口感爽脆,烹煮简单。夏天必学菜式
四色鱼米牛肉粒的食材和调料
四色鱼米 | 100克 |
牛肉粒 | 100克 |
莲藕粒 | 30克 |
红萝卜粒 | 30克 |
四季豆粒 | 30克 |
蒜片 | 小许 |
油,盐,糖,蚝油 | 适量 |
四色鱼米牛肉粒的做法与步骤
- 第1步.
准备所有材料,洗净备用。
- 第2步.
下油,热锅,炒熟莲藕粒,红萝卜粒,四季豆粒,装碟备用。
- 第3步.
下油,小炒蒜片,翻炒牛肉,5成熟,装碟备用
- 第4步.
加入杂蔬
- 第5步.
最后加入四色鱼米,翻炒后,最后调味,盐,糖,蚝油适量
- 第6步.
上碟,可以吃啦。
小贴士
牛肉要预先腌制好,少许盐,糖,油和黑胡椒粒。牛肉在烹煮的过程中,控制火候和时间很重要。炒牛肉记住一句话,牛肉永远是“碟上熟”,所以牛肉炒至8成熟就可以上碟,准备开吃啦。这样的牛肉才不会老,大家可以试一下哦!
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