莲米烧肉南瓜盅的做法说明

下班途中偶然买到的莲蓬，一点点诗情画意的感触。翡翠一般的莲子，白玉一般的莲米，这个菜谱就好像一个有趣的游戏，纯粹记录美好的生活美好的回忆美好的情愫。

莲米烧肉南瓜盅的食材和调料

莲米烧肉南瓜盅的做法与步骤

1. 第1步.

   红烧肉炖起来。按照自己的想法习惯和技巧操作就行。只要自己特色红烧肉即可。我囤了紫苏，各种添加哈。

   

2. 第2步.

   南瓜切出盖子。

   

3. 第3步.

   瓜籽掏干净。

   

4. 第4步.

   四周可以勺子🥄挖薄些，果肉也可以吃。并不浪费。

   

5. 第5步.

   莲米红烧肉装满。

   

6. 第6步.

   盖好盖子入锅蒸制40分钟。考虑南瓜🎃大小自行控制时间。

   

7. 第7步.

   出锅了！

   

8. 第8步.

   吃肉吃瓜两不误！

   

小贴士

1、南瓜盅内不要添放汤汁过多，本身食材也会出汤汁。
2、添入的食材可以盐重一点，我的就是正常放，结果吃瓜时候觉得没有味道。