创意炒饭之9~~爱的橄榄枝的做法说明

这是一个象征友谊、和平寓意的炒饭

创意炒饭之9~~爱的橄榄枝的食材和调料

创意炒饭之9~~爱的橄榄枝的做法与步骤

1. 第1步.

   秀珍菇撕成细条

   

2. 第2步.

   将撕成条的秀珍菇放入平底锅煸炒至柔软（不需要放油）

   

3. 第3步.

   炒软之后放入2汤匙的橄榄菜，继续翻炒。

   

4. 第4步.

   炒出橄榄菜中的油脂后，倒入杂菜继续翻炒。

   

5. 第5步.

   接着放入杂粮饭，少许的盐。

   

6. 第6步.

   翻炒至米粒松散后，放入西蓝花碎和辣椒粒稍作翻炒即可。

   

7. 第7步.

   可以拍照享用啦！

   

小贴士

菇类含水分较多，所以不需要用油炒制。
橄榄菜已经调味和少量的油脂
所以 只需要少许的盐，不放也可。
其他配菜也可以根据自己的喜爱搭配。

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