紫薯肉松饼！我超爱吃的快手解馋美食！的做法说明

紫薯精又来啦！

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最近馋，想吃肉松包馅饼，但又觉得热量高，心生愧疚。啊又打不败嘴馋小人，忍着不是办法，就想，阿九用紫薯做个肉松饼吧~

于是，这盘香甜酥脆的紫薯肉松饼，就做成啦~

紫薯肉松饼！我超爱吃的快手解馋美食！的食材和调料

紫薯肉松饼！我超爱吃的快手解馋美食！的做法与步骤

1. 第1步.

   1⃣️ 紫薯削皮洗净，切小块 2⃣️ 放入蒸锅中蒸10分钟，蒸至软烂 3⃣️ 用勺子将紫薯捣成紫薯泥

   

2. 第2步.

   4⃣️ 冲半袋红豆薏米粉拌入紫薯泥，祛湿气 5⃣️ 再加2勺牛奶，搅拌均匀

   

3. 第3步.

   6⃣️ 取适量拌好的紫薯泥压成饼状 7⃣️ 包上适量肉松，再压成饼 8⃣️ 用南瓜饺子皮把紫薯肉松包成馅饼

   

4. 第4步.

   9⃣️ 平底锅刷薄薄一层橄榄油（口感更酥脆） 1⃣️0⃣️ 把包好的饼放入小火煎，一定要小火 1⃣️ 1⃣️ 可以盖上锅盖，更快熟（记得翻面） 1⃣️ 2⃣️ 大概煎5-8分钟，表皮煎制金黄就可以出锅啦

   

5. 第5步.

   😋 从中间切开一块，香甜四溢，肉松的香搭配紫薯的甜糯，以及面皮煎后的酥脆，咬一口，哇！忒好吃了吧！！！毫不逊色外面的馅饼！

   

6. 第6步.

   😋 没包完的紫薯，我试着裹上了红豆薏米粉，小口吃，搭配红茶，绝了！精致猪猪女孩的下午茶，搞定！

   

小贴士

红豆薏米粉我用的是平时每天喝着去湿气的  有湿气虚胖的姑娘可以试试  每天一袋  早餐喝  去水肿效果非常好