宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

大鱼大肉 3年前 (2023) aysz01
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宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面的做法说明

鸡胸肉蛋白质含量高,易吸收,脂肪含量也低,非常适合小宝宝食用。那么,鸡胸肉怎么做给宝宝吃呢?让我们一起来看看吧。7⃣个月以上就可以吃啦👏

宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面的食材和调料

鸡胸肉一小块
番茄🍅1个
西兰花🥦3朵
宝宝挂面1把
鸡蛋🥚1个
宝宝专用油一点点

宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄🍅用开水烫一烫方便剥皮,切成丁

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  2. 第2步.

    西兰花🥦放入煮开的水里,三五分钟后捞出,去根切碎

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  3. 第3步.

    热锅倒油,放入番茄丁翻炒,炒至出汁后倒入热水

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  4. 第4步.

    放入剪好的mini小面条🍜

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  5. 第5步.

    面条煮熟后放入打散的蛋液,切成丁的鸡胸肉和剁碎的西兰花🥦 鸡胸肉放入后不宜煮太久 不然肉会老

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  6. 第6步.

    完成✅

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

  7. 第7步.

    来自一位忠实粉丝的鼓掌👏

    宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-06 12:14:54。
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