干煸口味的家常红烧四季豆的做法说明

只因喜欢吃而已
尝试N次后找到的一个简单又好吃的做法
先生大爱的菜之一

干煸口味的家常红烧四季豆的食材和调料

干煸口味的家常红烧四季豆的做法与步骤

1. 第1步.

   四季豆掐去头尾，撇成小段（顺带撕茎），洗净沥干，蒜瓣用刀压裂备用

   

2. 第2步.

   大半锅水烧开入大半勺盐，入四季豆，开盖焯烫5分钟，捞起沥干

   

3. 第3步.

   热锅油6-7成热，入蒜瓣（干辣椒/小米椒），入焯烫过的四季豆，大火煸炒2-3分钟后转小火继续煸炒2-3分钟

   

4. 第4步.

   入1-2勺生抽，1小勺糖，淋少许开水，翻炒均匀，继续小火盖锅盖焖烧5分钟（中途开盖翻炒几下）🌀水不要多！一点点就好，上图为入水感觉视图，仅供参考

   

5. 第5步.

   5分钟后开盖（状态如图），依个人口味入少许盐，大火翻炒片刻至汤汁完全收干

   

6. 第6步.

   “干锅”状态下继续翻炒片刻即可

   

小贴士

⚠️豆科类的必须要熟透了才可食用
⚠️长豆角，龙须豆，扁豆……都可用这个做法