茄汁肉丸/肉糜(可非油炸)简单版的做法说明
是3-4人份哦,可成比例增加用量。
成品酸酸甜甜非常下饭!
茄汁肉丸/肉糜(可非油炸)简单版的食材和调料
肉糜 | 350g |
莲藕(或荸荠等增加口感)切丁 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 15g |
蚝油 | 15g |
料酒 | 15g |
盐 | 5g |
胡椒粉 | 1克 |
香油(芝麻油) | 1勺 |
腐乳(没有可不放) | 1块(再来点汁水) |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
生粉(xx淀粉也可以) | 适量 |
番茄切丁 | 2个 |
番茄酱(可不放) | 3勺 |
糖 | 3勺 |
醋 | 2勺 |
茄汁肉丸/肉糜(可非油炸)简单版的做法与步骤
- 1.
将上述材料(除了生粉和番茄酱,番茄,糖,醋)加入肉糜中,搅拌上劲
- 2.
油温6成热(油膜表面浮动,但未冒烟)时,入锅炸至8成熟,捞出。
- 3.
再次入锅复炸至金黄,捞出。(复炸时不时拿筷子在锅中画圈搅动,可使得肉丸的金黄色均匀)
- 4.
另起锅,倒入番茄(切丁),番茄酱,至咕嘟咕嘟冒泡,加入糖和半勺盐,搅拌均匀。再加水和醋。 (注意比例!! 糖:醋=3:2 !!!2个番茄的情况下)
- 5.
将肉丸倒入,倒入生粉水,勾芡收汁至你满意的状态就好了
小贴士
嫌做肉丸麻烦的参考以下方法:
不用上劲,腌好后下锅,炒肉糜变色后捞出。
然后参考步骤4依次做下去即可
暂无评论...