卡真嫩滑鸡胸【美味减脂餐】的做法说明

好吃好吃还是好吃
超幸福的减脂鸡胸
下饭又不柴
不说应该吃不出是鸡胸

真是写文案头疼
反正就是好吃

ps：卡真粉tb搜

卡真嫩滑鸡胸【美味减脂餐】的食材和调料

卡真嫩滑鸡胸【美味减脂餐】的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸切丝用盐 料酒 淀粉 卡真粉抓匀 ，洋葱切丁儿

   

2. 第2步.

   热锅凉油煸炒洋葱丁，油正常炒菜量就ok，我不建议无油，倒入洋葱丝迅速翻炒变白

   

3. 第3步.

   顺锅边倒一点儿生抽，再撒一次卡真粉 磨黑胡椒，别炒过头 熟即可！

   

4. 第4步.

   出锅 是不是看着就特牛！