地三鮮的食材和调料

地三鮮的做法与步骤

1. 第1步.

   土豆、茄子、辣椒洗凈並切成滾刀塊，再用小砂鍋將茄子，土豆和辣椒過油

   

2. 第2步.

   過好油後，晾涼

   

3. 第3步.

   另用鍋，倒少許油，將過好油的茄子、土豆和辣椒回鍋，再將調好的料汁（醬油、鹽、糖和少量水）倒入鍋中，翻拌均勻，熄火前勾芡即可

   

4. 第4步.

   今晚的晚餐（酸甜排骨+地三鮮+酸甜炸蛋+黑米粥）開動啦😘