夏日缤纷蔬菜焗鸡肉

大鱼大肉 2年前 (2023) aysz01
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夏日缤纷蔬菜焗鸡肉

夏日缤纷蔬菜焗鸡肉的做法说明

成功的秘诀是:一定要先放鸡胸肉,再放蔬菜。蔬菜高温烘烤汁水渗出,增加鸡胸肉的水嫩口感。切记!切记!
多做点,足量,保证不后悔。

夏日缤纷蔬菜焗鸡肉的食材和调料

鸡胸肉4块
橄榄油3勺
海盐
黑胡椒
迷迭香
欧芹
各种喜欢的现成的蔬菜

夏日缤纷蔬菜焗鸡肉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切小块,海盐橄榄油腌制入味。

  2. 2.

    今天家里有西葫芦,南瓜,番茄,切块,用海盐拌匀。

  3. 第3步.

    烤盘先放入鸡胸肉,后覆盖蔬菜,放迷迭香欧芹黑胡椒。融化20克黄油,最后淋上。

    夏日缤纷蔬菜焗鸡肉

  4. 第4步.

    放入预热220°的烤箱,烤25分钟。出炉前10分钟撒马苏里拉奶酪丝。

    夏日缤纷蔬菜焗鸡肉

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-06 9:15:13。
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