宝宝辅食·番茄肉酱鲜虾意面的做法说明

天热宝宝胃口也没那么好了，试试酸酸甜甜开胃的番茄肉酱鲜虾意面～

宝宝辅食·番茄肉酱鲜虾意面的食材和调料

宝宝辅食·番茄肉酱鲜虾意面的做法与步骤

1. 第1步.

   猪肉撕去筋膜，水中放几片生姜，浸泡一会；

   

2. 第2步.

   虾去壳去虾线洗净备用；可以放生姜片或柠檬去腥；

   

3. 第3步.

   意大利面煮10分钟捞出，煮意面的时候同时把西蓝花焯水煮熟了；

   

4. 第4步.

   猪肉剁碎，放一点生粉抓匀；

   

5. 第5步.

   意面捞出备用；

   

6. 第6步.

   番茄顶部划十字，放入沸水中煮1分钟方便去皮；

   

7. 第7步.

   剁碎；

   

8. 第8步.

   热锅倒一点油，放入肉末翻炒变色，捞出备用；

   

9. 第9步.

   继续放入番茄末小火翻炒出沙；再放入虾仁翻炒变色；

   

10. 第10步.

    放入之前的猪肉末，挤适量番茄酱，翻炒一会至番茄酱完全融合；

    

11. 第11步.

    倒入煮好的意面翻拌均匀。

    

12. 第12步.

    装盘完成～开胃的一碗面～