日式鸡肉炒甘蓝菜的做法说明

消费剩余甘蓝菜，做一个菜

日式鸡肉炒甘蓝菜的食材和调料

日式鸡肉炒甘蓝菜的做法与步骤

1. 1.

   准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。

2. 2.

   准备平底锅，盘子。黄油放入锅里，点中火，等待30秒。将甘蓝菜放入，炒至熟。 A用料倒入锅里，炒至没有水分，放入盘子里。灭火。 （如果甘蓝菜放不下锅里，用微波炉加热2，3分钟后炒）

3. 3.

   用厨房纸擦一下平底锅里。橄榄油倒入锅里，点中火。将鸡肉放入锅里，烤至熟。 将步骤2甘蓝菜放入锅里，翻炒60~90秒。灭火。

4. 4.

   做好了。将步骤3菜装碟子（撒上花生米）就可以吃。