芦笋茭白炒鸡柳，鲜嫩鲜嫩的的做法说明

芦笋茭白鸡柳都是鲜嫩的鲜嫩的，搭配在一起口感非常好，当然，喜欢也可以换成炒猪肉牛肉了，看个人喜欢吧

芦笋茭白炒鸡柳，鲜嫩鲜嫩的的食材和调料

芦笋茭白炒鸡柳，鲜嫩鲜嫩的的做法与步骤

1. 第1步.

   1，准备食材，茭白，芦笋，鸡肉

   

2. 第2步.

   2，芦笋斜切，蒜瓣小米辣切碎，茭白切小条。鸡肉切片，放入盐，老抽，淀粉，腌一下

   

3. 第3步.

   3，先下锅炒鸡柳，熟了盛出备用

   

4. 第4步.

   4，下锅炒蒜瓣小米辣，有香味儿

   

5. 第5步.

   5，同时倒入茭白芦笋（注意啦，怕芦笋涩的可以自己焯水，我们吃着没感觉，所以就不焯水了）

   

6. 第6步.

   6，放入适量，盐，老抽，继续翻炒

   

7. 第7步.

   7芦笋很嫩，差不多炒的有点炒软了，就快熟了，倒入之前炒好的鸡柳，翻炒几下

   

8. 第8步.

   8出锅啦

   

9. 第9步.

   9，吃了