清炒丝瓜

素菜 3年前 (2023) aysz01
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清炒丝瓜

清炒丝瓜的做法说明

夏天到了,吃清炒丝瓜,润肺又解暑

清炒丝瓜的食材和调料

丝瓜2根
大蒜5瓣
菜籽油2勺
适量
1片
生抽1勺
鸡精1勺
白糖1勺
耗油1勺

清炒丝瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    西瓜去皮,用刀削成小块

    清炒丝瓜

  2. 第2步.

    准备姜,蒜,切条状

    清炒丝瓜

  3. 第3步.

    菜籽油下锅,7成热,再放姜和蒜,少盐,这样不会炸锅

    清炒丝瓜

  4. 第4步.

    7成热之后倒入丝瓜,加生抽,中火清炒

    清炒丝瓜

  5. 第5步.

    可以放点水,继续翻炒,放盐,放糖,放鸡精,放耗油

    清炒丝瓜

  6. 第6步.

    待到丝瓜变软,便可以出锅了,味道很赞哦

    清炒丝瓜

小贴士

这道菜很简单,可以根据自己情况选择加不加糖和鸡精以及耗油,适合夏天吃。

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 17:15:33。
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