佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

快手菜 4年前 (2023) aysz01
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佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食的做法说明

很多时候不是我们不想做好吃的,而是条件不允许。好了,没什么条件的佛系菜谱来啦!健康的早餐新选择,减肥的亲也可以吃,快分享给朋友们吧!

佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食的食材和调料

鸡蛋一个
牛奶100ml(约半盒,多少都行)
玉米面看着拌
豆沙馅(可无)随便

佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食的做法与步骤

  1. 第1步.

    一个鸡蛋,打散

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  2. 第2步.

    半盒奶,多点少点都行

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  3. 第3步.

    倒入适量玉米面,搅拌至能看出纹路,能"掉壁"

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  4. 第4步.

    用勺子舀进热了的平底锅,小火,熟了的会变色,像图片这样就可以翻面了

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  5. 第5步.

    这时会有一些小孔出现,图为正面背面合照

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  6. 第6步.

    出锅,减肥的亲可以直接吃了

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

  7. 第7步.

    不减肥的加点儿馅

    佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食

小贴士

我用勺子搅拌的,不仅可以用背面压开聚一起的面,还少洗一双筷子,完美!还可以用酸奶代替牛奶哦!

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 20:22:55。
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