孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

快手菜 3年前 (2023) aysz01
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孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法说明

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色的小圆浆果,产于美国北部。蔓越莓包含了大大的营养源,对人体的健康方面益处偏多。蔓越莓干也经常被用到烘焙中来,制成蔓越莓面包、蔓越莓吐司、蔓越莓饼干等等,口感都包含了蔓越莓的风味,真是让人爱不释口呀!
今天要做的是一款极为简单,热量又低的小点心——蔓越莓麦片酥,用玉米油制作,味道清淡不腻,加入鸡蛋后很容易打发,而且对打发程度没有什么要求,做起来极易上手,属于入门级,只要用心操作,就可以做到零失败。
蔓越莓麦片酥口感香酥,低糖制作,很适合做给宝宝当做小零食,爱美的小菇凉们和上班族也可以放心食用,麦片可是一种纤体美食哟,富含多种膳食纤维,所以不用担心发胖哈!

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的食材和调料

鸡蛋1个
玉米油90克
细砂糖30克
普通面粉110克
玉米淀粉40克
泡打粉5克
蔓越莓干50克
即食燕麦片适量

孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔓越莓干倒入小碗内,用朗姆酒或者清水泡起来,目的是让蔓越莓干吸入液体,使其变软,口感会更好。朗姆酒会让蔓越莓干略带酒香,没有朗姆酒或者不喜欢酒香的则可以用清水将蔓越莓干泡起来。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  2. 第2步.

    将鸡蛋磕入小盆内、倒入白砂糖和玉米油,用电动打蛋器进行打发,打至蛋液发白、蓬松即可。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  3. 第3步.

    将粉类全部倒入小盆内,搅拌均匀,用面粉筛将粉类过筛到蛋液中。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  4. 第4步.

    用刮刀切拌均匀,无干粉状态。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  5. 第5步.

    蔓越莓干捞出,沥一下水,放入面团中,用刮刀切拌均匀即可。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  6. 第6步.

    带上防粘手套,取20克左右的面团,揉圆。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  7. 第7步.

    摁扁,放在即食麦片中裹一层麦片。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  8. 第8步.

    摆入烤盘内,每个蔓越莓燕麦酥之间要预留空间,防止烘烤时粘连。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  9. 第9步.

    烤箱提前预热,180度,10分钟,放入蔓越莓燕麦酥,温度调制170度,中下层,烘烤20分钟左右。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  10. 第10步.

    表面金黄色即可出炉,冷却后可以食用。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  11. 第11步.

    冷却后的蔓越莓麦片酥,表面燕麦片金黄酥脆,蔓越莓干酸甜可口,由于提前浸泡过,所以烘烤时并没有流失过多水分,还是十分可口。

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

  12. 第12步.

    轻轻掰开一个,酥到掉渣哟,快来吃一块吧!

    孩子小零食—蔓越莓麦片酥(粗粮细作,酥到掉渣)

小贴士

1,浸泡蔓越莓干用低度酒或者清水浸泡都可以,不建议用糖水浸泡,蔓越莓本身含糖量就足够多,已经很甜了,所以用清水浸泡就可以了。

2,粉类一定要拌均匀后再过筛,这样会更加均匀,烤出来的小酥饼口感会更加酥脆。

3,这次烘烤的蔓越莓麦片酥属于小巧的,所以20克面团就可以了,也可以取多一点面团,饼体做大一点,烘烤时温度不变,注意观察上色情况,颜色金黄色就可以出炉了。

4,烤盘可以铺上油纸或者油布,目的是防粘,如果用的是不粘烤盘,就可以直接放进烤盘内进行烘烤。

5,室温冷却后,口感会变得更加好哟!
有问题可以添加微信号:15638796372,大家一起交流。

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 21:56:32。
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