每日快手早餐/已记录427份的做法说明
希望能坚持下来，养成自己做早餐的好习惯，会经常更新的！
每日快手早餐/已记录427份的食材和调料
| 优质脂肪 | 1份 |
| 蛋白质 | 1份 |
| 碳水化合物 | 1份 |
每日快手早餐/已记录427份的做法与步骤
- 第1步.
这是第一顿，做的非常的丑，但是这是回忆呀，保留着，你慢慢看会发现我每天在进步呢(￣▽￣) 早餐：鸡块炖胡萝卜（晚上预约早上能喝），无油煎蛋＋黄瓜片
- 第2步.
鸡块炖胡萝卜（晚上预约早上能喝），无油煎蛋＋黄瓜片＋烤过的无糖吐司一片，＋三颗杏
- 第3步.
无油煎蛋＋低脂牛奶一杯
- 第4步.
带壳玉米微波炉高火七分钟，胡萝卜丝煎蛋，低脂牛奶
- 第5步.
玉米，低脂牛奶，无油煎蛋，小苹果
- 第6步.
山竹两个，带壳玉米高火微波炉七分钟，金枪鱼罐头一勺，无油煎蛋，烤过的全麦吐司
- 第7步.
番茄，黄瓜，无油煎蛋，烤过的全麦吐司做成三明治，＋小苹果
- 第8步.
绿豆汤（提前一晚炖锅预约早上能吃）玉米，杏，番茄黄瓜煎蛋三明治
- 第9步.
香蕉奶昔，黄瓜煎蛋全麦吐司做的三明治，两个小苹果
- 第10步.
鸡蛋三明治➕煎鲳鱼➕乌龙茶➕小苹果
- 第11步.
无糖吐司泡牛奶，鸡蛋液铺上，撒坚果，烤箱160°，20分钟出炉，很香，边上配的是小青柠西柚水
- 第12步.
一片烤吐司＋半根玉米＋黄瓜＋杏＋一把坚果＋小杯纯牛奶
- 第13步.
鸡蛋三明治＋杏＋煎茶
- 第14步.
番茄豆腐羹＋红薯＋小番茄＋黄瓜
- 第15步.
煎双蛋＋纯牛奶
- 第16步.
金枪鱼（半个金枪鱼罐头）炒蛋＋乌龙茶＋小果拼盘
- 第17步.
冰美式（提前一晚冷萃）➕1/4抹茶麻薯包➕1/4德国热狗包➕蔬果
- 第18步.
冷萃冰咖➕1/2抹茶红豆麻薯包➕煎蛋➕小蔬果
- 第19步.
葱香全麦吐司条＋金枪鱼炒蛋＋1/4抹茶红豆麻薯包＋冷萃冰咖啡
- 第20步.
金枪鱼煎蛋全麦卷➕煎茶
- 第21步.
鸡肉煎蛋全麦卷➕冷萃咖啡
- 第22步.
无油煎蛋＋玉米＋小蔬果＋冷萃咖啡
- 第23步.
糖心煎蛋＋全麦吐司＋小番茄＋冷萃咖啡
- 第24步.
酸梅汤（不含糖）＋全麦吐司＋糖心煎蛋＋小蔬果
- 第25步.
全麦吐司➕煎蛋➕无淀粉鸡肉肠➕酸梅汤
- 第26步.
煎蛋鸡肉肠全麦卷＋酸梅汤（不含糖）
- 第27步.
半个全麦面包夹鸡胸肉＋煎蛋＋半杯牛奶＋坚果一把
- 第28步.
荞麦面＋煎蛋
- 第29步.
培根吐司＋煎蛋
- 第30步.
吐司泡牛奶撒蛋液烤箱180度10分钟出炉的产物＋一杯牛奶
- 第31步.
荞麦冷面＋煎蛋＋自制腌萝卜
- 第32步.
开放式培根三明治＋番茄胡萝卜汁
- 第33步.
开放式培根三明治（煎蛋＋培根＋生菜＋黄瓜片＋芝士＋吐司一片）＋奶加多了的拿铁＋桃子半个
- 第34步.
开放式金枪鱼三明治➕番茄胡萝卜汁
- 第35步.
荞麦面＋煎蛋＋纳豆
- 第36步.
三文鱼扒＋鸡蛋三明治＋纳豆
- 第37步.
鸡汤小馄饨＋金枪鱼玉子烧＋烤鲷鱼
- 第38步.
烤吐司条＋炒蛋＋煎培根＋抱子甘蓝＋牛奶
- 第39步.
法式吐司＋炒蛋＋胡萝卜（熟）奶昔＋自制无糖树莓酱
- 第40步.
鸡丝荞麦冷面＋煎蛋＋纳豆＋胡萝卜（熟）奶昔
- 第41步.
饺子＋煎蛋＋烤龙利鱼＋纳豆
- 第42步.
培根煎蛋三明治➕树莓苏打水
- 第43步.
荞麦冷面➕烤刀鲳鱼➕煎蛋
- 第44步.
牛油果培根鱼肠煎蛋三明治＋黑咖
- 第45步.
小混沌面＋水蒸蛋＋牛油果沾酱油＋自制腌萝卜
- 第46步.
布丁吐司＋拿铁
- 第47步.
抱蛋煎饺➕味增汤
- 第48步.
午餐肉三明治➕拿铁
- 第49步.
蒸小笼包➕烤多春鱼➕荞麦面
- 第50步.
自制全麦松饼＋拿铁＋月饼（中秋节快乐）
- 第51步.
五彩拼盘＋拿铁
- 第52步.
带壳玉米（微波炉高火七分钟）➕煎蛋➕乌龙茶
- 第53步.
火腿鸡蛋三明治＋冰咖＋红豆薏仁糊
- 第54步.
小笼包＋煎蛋＋烤多春鱼＋红豆薏米糊
- 第55步.
两人份：一份是火腿三明治＋纳豆＋拿铁，另一份是吐司布丁＋红豆薏米糊
- 第56步.
小笼包➕烧卖➕烤鲷鱼➕吐司条➕红豆薏米糊（两人份）
- 第57步.
培根煎蛋三明治＋红豆薏米糊
- 第58步.
自制全麦无糖华夫饼（全麦粉30克，鸡蛋一个，牛奶30ml ，泡打粉1克，代糖一小包）＋牛油果＋拿铁
- 第59步.
泡菜牛肉荞麦面＋煎蛋
- 第60步.
煎蛋➕培根➕玉米➕拿铁
- 第61步.
烤鲷鱼➕煎蛋➕玉米➕红豆薏米糊➕酸奶（两人份）
- 第62步.
自制全麦无糖华夫饼➕纯牛奶
- 第63步.
烤吐司布丁➕小番茄➕冷萃咖啡
- 第64步.
越南春卷改良版➕煎午餐肉➕小米粥➕小番茄
- 第65步.
西式炒蛋➕麻薯包➕牛奶➕无花果
- 第66步.
小米粥➕烧麦➕烤秋刀鱼
- 第67步.
爆浆鲷鱼烧➕火腿三明治➕火龙果奶昔➕无花果
- 第68步.
咖喱蟹意面➕火龙果气泡水
- 第69步.
无花果吐司布丁➕火龙果奶昔 另一份的是培根三明治➕火龙果奶昔
- 第70步.
抱蛋馄饨➕红豆薏米糊➕小蔬果➕牛奶（两人份）
- 第71步.
开放式培根三明治➕芒果奶昔➕芒果
- 第72步.
日式荞麦面➕煎蛋
- 第73步.
吐司布丁➕芒果奶昔➕芒果
- 第74步.
小米粥➕无油煎蛋/普通煎蛋➕萝卜干
- 第75步.
金枪鱼三明治➕猕猴桃➕花茶
- 第76步.
火腿三明治➕猕猴桃➕冷萃咖啡
- 第77步.
南瓜小米粥➕抱蛋煎饺➕自制卤牛肉牛筋➕猕猴桃
- 第78步.
金枪鱼三明治➕红豆薏米糊➕猕猴桃
- 第79步.
火腿三明治➕蛋白棒➕花茶
- 第80步.
火腿鸡蛋汉堡➕阳光糖果番茄➕花茶
- 第81步.
燕麦布丁➕小蔬果➕红豆薏米糊
- 第82步.
迷你火腿汉堡/火腿汉堡➕红豆薏米糊/牛奶➕小蔬果
- 第83步.
荞麦面➕煎午餐肉➕无油煎蛋➕桂花茶➕柿子蓝莓
- 第84步.
迷你水果汉堡➕无油煎蛋➕香蕉奶昔➕蓝莓➕圣女果
- 第85步.
蔬菜面➕无油煎蛋➕青汁➕小蔬果
- 第86步.
饺子皮版香蕉派➕无油煎蛋➕青汁➕小蔬果
- 第87步.
饺子皮香蕉派（饺子皮消耗😂）➕无油煎蛋➕红豆薏米糊➕小蔬果
- 第88步.
饺子皮版葱油饼➕无油煎蛋➕现磨豆浆➕小蔬果
- 第89步.
开放式鸡蛋三明治➕饺子皮版香蕉派➕香蕉奶昔➕小蔬果
- 第90步.
抱蛋煎饺➕红豆薏米糊/牛奶➕小蔬果
- 第91步.
吐司芝士布丁➕牛奶➕小蔬果
- 第92步.
蔬菜面➕无油煎蛋➕圣女果
- 第93步.
脆谷乐泡牛奶➕无油煎蛋➕圣女果
- 第94步.
燕麦布丁➕猕猴桃➕牛奶
- 第95步.
烤青花鱼➕蒸紫薯➕红豆薏米糊
- 第96步.
全麦吐司➕煎蛋➕猕猴桃➕花茶
- 第97步.
全麦吐司➕煎蛋➕酸奶➕蓝莓
- 第98步.
全麦吐司➕煎蛋➕蓝莓➕蓝莓奶昔
- 第99步.
开放式全麦三明治➕猕猴桃➕蓝莓➕牛奶
- 第100步.
芝士南瓜布丁➕红豆薏米糊➕小蔬果
- 第101步.
开放式鸡蛋三明治➕红豆薏米糊➕蓝莓
- 第102步.
芝士南瓜布丁➕猕猴桃➕蓝莓
- 第103步.
鸡蛋三明治➕地瓜➕猕猴桃➕花茶
- 第104步.
鸡蛋三明治➕小蔬果➕花茶
- 第105步.
✧(๑•̀ㅁ•́ฅ早 鸡蛋三明治➕羊奶➕蓝莓圣女果
- 第106步.
吐司布丁➕牛奶➕小蔬果
- 第107步.
鸡蛋三明治➕牛奶➕蓝莓水果萝卜
- 第108步.
鸡蛋三明治➕乌龙茶
- 第109步.
吐司布丁➕牛奶➕猕猴桃
- 第110步.
开放式火腿三明治➕猕猴桃蓝莓➕花茶
- 第111步.
芝士鸡蛋吐司
- 第112步.
鸡蛋芝士培根三明治🥪
- 第113步.
鸡蛋三明治
- 第114步.
牛油果鸡蛋三明治
- 第115步.
猕猴桃三明治
- 第116步.
牛油果三明治
- 第117步.
猕猴桃三明治
- 第118步.
芒果三明治
- 第119步.
草莓三明治
- 第120步.
芝士吐司➕草莓奶昔
- 第121步.
火腿三明治
- 第122步.
芝士吐司➕酸奶➕小番茄
- 第123步.
可颂三明治
- 第124步.
猕猴桃奶昔➕法棍片
- 第125步.
无油煎蛋➕法棍片➕碟豆花蜂蜜水
- 第126步.
小馄饨
- 第127步.
芒果三明治
- 第128步.
小煎包
- 第129步.
牛肉三明治
- 第130步.
三明治
- 第131步.
法棍➕鸡蛋➕红毛丹➕火龙果奶昔
- 第132步.
火龙果三明治➕火龙果奶昔
- 第133步.
牛肉三明治
- 第134步.
鸡肉卷➕蓝莓奶昔
- 第135步.
紫薯鸡肉卷
- 第136步.
青菜鸭蛋荞麦面
- 第137步.
牛肉面
- 第138步.
燕窝牛奶
- 第139步.
燕窝牛奶➕奈雪榴莲包
- 第140步.
自制燕窝牛奶➕猕猴桃
- 第141步.
培根三明治
- 第142步.
三明治➕蓝莓➕拿铁
- 第143步.
百味卷➕蓝莓➕牛奶
- 第144步.
三明治➕牛奶
- 第145步.
布丁吐司➕蓝莓坚果➕拿铁
- 第146步.
鸡蛋堡➕蓝莓➕牛奶
- 第147步.
燕麦牛奶
- 第148步.
鸡蛋三明治➕无花果蓝莓
- 第149步.
红豆薏米糊➕煎蛋➕煎鸡胸
- 第150步.
煎蛋➕煎鸡胸➕牛奶
- 第151步.
无油煎蛋➕猕猴桃➕李子
- 第152步.
无油煎蛋➕自制燕窝➕猕猴桃➕0卡果冻
- 第153步.
口袋三明治➕法式小点➕自制燕窝
- 第154步.
窝蛋吐司➕马卡龙➕蓝莓➕燕窝
- 第155步.
三明治/法式小点心/燕窝/拿铁/
- 第156步.
窝蛋吐司/马卡龙/纳豆/燕窝/煎茶/蓝莓/
- 第157步.
蔬菜面➕燕窝➕蓝莓➕黄瓜
- 第158步.
四个芝心包➕煎蛋➕青枣黄瓜➕蓝莓➕膳食纤维饮
- 第159步.
窝蛋煎饺➕煎鸡肉饼➕黄瓜蓝莓➕膳食纤维饮➕小蓝瓶益生菌
- 第160步.
培根三明治➕膳食纤维饮➕牛奶➕小蔬果
- 第161步.
小笼包➕小蔬果
- 第162步.
麻薯口袋三明治➕小蔬果➕膳食纤维饮➕小蓝瓶益生菌
- 第163步.
窝蛋吐司➕膳食纤维饮➕燕窝➕小蔬果
- 第164步.
自制鸡肉肠➕煎蛋➕燕窝➕燕麦➕小蔬果
- 第165步.
红糖小汤圆➕燕窝➕小蔬果➕小蓝瓶益生菌
- 第166步.
窝蛋煎饺➕燕窝➕膳食纤维饮➕小蔬果➕益生菌
- 第167步.
开放式三明治➕燕窝➕膳食纤维饮➕益生菌
- 第168步.
口袋吐司➕煎蛋➕燕窝➕燕麦拿铁➕益生菌
- 第169步.
小馄饨➕煎蛋➕燕窝➕蓝莓➕马卡龙
- 第170步.
三明治➕燕窝➕膳食纤维饮
- 第171步.
布丁吐司➕燕窝➕膳食纤维饮
- 第172步.
窝蛋煎饺➕鳕鱼蟹味棒➕燕窝➕燕麦拿铁
- 第173步.
三明治➕燕窝➕燕麦拿铁➕小蔬果
- 第174步.
窝蛋吐司➕燕窝➕燕麦拿铁➕小蔬果
- 第175步.
红糖小汤圆➕燕窝➕青柠气泡水➕小蔬果
- 第176步.
香肠煎蛋➕燕窝➕火龙果气泡水➕纳豆➕小蔬果
- 第177步.
煎蛋➕纳豆➕燕窝➕小蔬果
- 第178步.
叉烧三明治➕燕窝➕膳食纤维饮➕小蔬果
- 第179步.
烤布丁吐司➕燕窝➕牛奶➕小蔬果
- 第180步.
窝蛋吐司➕燕窝➕美式➕小蔬果
- 第181步.
小馄饨➕燕窝➕小蔬果
- 第182步.
吐司条➕煎蛋➕燕窝➕青柠气泡水
- 第183步.
三明治➕南瓜糊➕燕窝➕咖啡牛奶
- 第184步.
燕麦酸奶➕燕窝➕抹茶拿铁➕小蔬果
- 第185步.
窝蛋吐司➕燕窝➕拿铁➕小蔬果
- 第186步.
燕麦牛奶➕南瓜奶昔➕猕猴桃🥝
- 第187步.
布丁吐司➕燕窝➕拿铁➕小蔬果
- 第188步.
布丁吐司➕花茶➕燕窝
- 第189步.
三明治➕蛋挞➕燕窝➕牛奶
- 第190步.
窝蛋吐司➕焦糖玛奇朵➕燕窝➕小蔬果
- 第191步.
布丁吐司➕牛奶➕燕窝➕小蔬果
- 第192步.
燕麦牛奶➕煎蛋➕小蔬果
- 第193步.
三明治➕燕窝➕纤维饮
- 第194步.
窝蛋三明治➕燕麦咖啡➕燕窝➕小蔬果
- 第195步.
小馄饨➕燕窝➕小蔬果
- 第196步.
布丁吐司➕燕窝➕摩卡
- 第197步.
鸡蛋三明治➕燕窝➕摩卡
- 第198步.
果冻橙➕三明治➕美式
- 第199步.
燕麦牛奶➕燕窝➕煎蛋➕果冻橙
- 第200步.
果蔬燕麦➕燕窝➕小蔬果
- 第201步.
窝蛋三明治➕燕窝➕荔枝草莓奶➕草莓猕猴桃🥝
- 第202步.
棉花糖吐司➕燕窝➕摩卡➕草莓猕猴桃
- 第203步.
三明治➕燕窝➕拿铁
- 第204步.
水果牛奶燕麦
- 第205步.
牛奶燕麦
- 第206步.
窝蛋三明治➕椰奶➕草莓猕猴桃
- 第207步.
果蔬燕麦➕燕窝➕牛奶➕猕猴桃
- 第208步.
布丁吐司➕燕窝➕牛奶➕小蔬果
- 第209步.
三明治➕燕窝➕牛奶➕小蔬果
- 第210步.
法棍➕牛奶➕燕窝➕蓝莓
- 第211步.
三明治➕燕窝➕香蕉奶昔➕蓝莓
- 第212步.
香菇菜包➕南瓜糊➕蓝莓葡萄
- 第213步.
鸡蛋三明治➕南瓜浓汤➕葡萄
- 第214步.
南瓜糊➕法棍➕蓝莓猕猴桃
- 第215步.
小米糊➕菜包➕猕猴桃
- 第216步.
黑豆豆浆➕菜包➕猕猴桃
- 第217步.
三明治➕火龙果奶昔➕燕窝
- 第218步.
肉包➕燕窝➕牛奶➕蓝莓➕地瓜➕青枣
- 第219步.
三明治➕蓝莓草莓➕牛奶
- 第220步.
燕麦酸奶
- 第221步.
煎蛋➕地瓜➕蓝莓➕牛奶
- 第222步.
燕麦牛奶➕地瓜
- 第223步.
三明治➕水果➕牛奶
- 第224步.
鸡蛋三明治➕卡布奇诺
- 第225步.
窝蛋三明治➕焦糖玛奇朵
- 第226步.
青团➕焦玛
- 第227步.
鸡蛋三明治➕牛奶
- 第228步.
虾饺➕鸡蛋➕焦玛
- 第229步.
鸡蛋面➕牛奶➕番茄黄瓜
- 第230步.
贝贝果窝蛋➕焦玛
- 第231步.
卡布奇诺➕三明治
- 第232步.
山姆蛋糕卷➕卡布奇诺
- 第233步.
小馄饨➕枇杷
- 第234步.
鸡蛋三明治➕柠檬水
- 第235步.
窝蛋吐司➕拿铁
- 第236步.
窝蛋吐司➕牛奶➕小苹果
- 第237步.
芝士鸡蛋吐司➕拿铁➕牛奶
- 第238步.
吐司窝蛋➕无花果➕牛奶
- 第239步.
全麦麻薯欧包➕牛奶
- 第240步.
蒜香吐司➕腰果➕无花果➕抹茶牛奶
- 第241步.
开放式鸡蛋三明治➕腰果➕小番茄➕牛奶
- 第242步.
软枣猕猴桃➕鸡块➕鸡蛋➕牛油果➕小番茄➕牛奶
- 第243步.
鸡蛋三明治➕牛奶
- 第244步.
吐司太阳蛋➕牛奶
- 第245步.
蒜香法棍➕牛奶
- 第246步.
杂果面包➕牛奶
- 第247步.
贝果➕牛奶
- 第248步.
艾草芋泥面包➕牛奶
- 第249步.
红茶司康➕牛奶➕煎蛋➕布林
- 第250步.
碱水面包➕牛奶➕煎蛋
- 第251步.
煎蛋➕牛奶➕蓝莓🫐
- 第252步.
豆腐蒸蛋➕美式➕小蔬果
- 第253步.
培根➕鸡蛋➕豆腐➕芦笋➕牛奶
- 第254步.
培根鸡蛋三明治➕牛奶➕蓝莓
- 第255步.
培根窝蛋吐司➕牛奶➕小番茄
- 第256步.
牛油果培根三明治➕牛奶➕小番茄
- 第257步.
吐司布丁➕牛奶➕小番茄
- 第258步.
芝士窝蛋吐司➕牛奶➕小黄瓜
- 第259步.
牛油果鸡蛋三明治
- 第260步.
煎蛋➕培根➕碱水面包➕小蔬果➕牛奶
- 第261步.
贝果三明治➕牛奶➕蓝莓➕猕猴桃
- 第262步.
培根三明治➕牛奶➕蓝莓➕无花果
- 第263步.
煎蛋➕司康➕牛奶➕培根卷➕小蔬果
- 第264步.
培根热狗➕牛奶➕小蔬果
- 第265步.
鸡蛋牛油果沙拉➕牛奶
- 第266步.
培根鸡蛋汉堡➕小蔬果➕牛奶
- 第267步.
三明治➕牛油果➕猕猴桃➕牛奶
- 第268步.
碱水面包➕煎蛋➕煎杂蔬➕牛奶
- 第269步.
机餐面包版mini汉堡➕牛奶➕猕猴桃
- 第270步.
香煎鸡腿肉➕卷心菜鸡蛋饼➕小番茄➕火龙果奶昔
- 第271步.
生菜三明治➕牛奶
- 第272步.
鸡胸肉生菜三明治➕脱脂牛奶➕小蔬果
- 第273步.
生菜三明治➕脱脂牛奶
- 第274步.
生菜三明治➕牛奶
- 第275步.
蔬菜饼➕牛油果➕牛奶
- 第276步.
全麦三明治➕牛奶
- 第277步.
生菜鸡蛋饼➕牛油果➕牛奶
- 第278步.
啥都有
- 第279步.
焗芝士南瓜➕火龙果奶➕小蔬果
- 第280步.
鸡肉卷➕牛奶➕小蔬果
- 第281步.
鸡腿肉三明治➕酸奶
- 第282步.
酸奶烤吐司➕鸡蛋➕培根➕牛奶
- 第283步.
多春鱼，培根，南瓜，煎蛋，酸奶
- 第284步.
皮蛋瘦肉燕麦粥➕培根➕煎蛋➕牛奶
- 第285步.
三文鱼➕煎蛋➕玉米➕碱水球➕牛奶
- 第286步.
开放式牛油果虾仁三明治➕蔬果➕牛奶
- 第287步.
生菜鸡腿三明治➕牛奶➕小蔬果
- 第288步.
蓝莓酸奶吐司➕酸奶➕小蔬果
- 第289步.
生菜玉子烧➕鸡腿肉➕纳豆➕小蔬果➕奶昔
- 第290步.
培根➕芦笋➕鸡蛋➕牛奶
- 第291步.
烤羊排➕煎蛋➕小蔬果➕牛奶
- 第292步.
生菜三明治
- 第293步.
牛油果沙拉
- 第294步.
煎巴沙鱼➕煎蛋➕小蔬果➕牛奶
- 第295步.
生菜三明治➕牛奶
- 第296步.
鸡蛋三明治➕小蔬果➕牛奶
- 第297步.
三文鱼➕鸡蛋➕纳豆➕牛奶
- 第298步.
鸡肉卷➕牛奶
- 第299步.
羊排➕鸡蛋➕牛油果➕牛奶
- 第300步.
培根➕鸡蛋➕牛奶➕小蔬果
- 第301步.
生菜豆皮鸡腿卷➕牛奶
- 第302步.
龙利鱼豆皮卷
- 第303步.
无米蛋包饭
- 第304步.
培根鸡蛋牛奶
- 第305步.
培根鸡肉卷➕牛奶
- 第306步.
鸡蛋烤吐司➕牛油果➕牛奶
- 第307步.
自制酸奶➕开放式三明治
- 第308步.
无米炒饭➕牛奶
- 第309步.
隔夜燕麦杯➕水果
- 第310步.
酸奶巴斯克➕小蔬果➕酸奶
- 第311步.
燕麦皮蛋瘦肉粥
- 第312步.
酸奶巴斯克
- 第313步.
培根麦芬➕牛奶
- 第314步.
荞麦面➕煎三文鱼
- 第315步.
无糖酸奶巴斯克➕无糖热可可
- 第316步.
培根卷➕牛奶
- 第317步.
隔夜燕麦➕鸡蛋➕牛奶
- 第318步.
mini汉堡
- 第319步.
低卡豆腐提拉米苏
- 第320步.
三文鱼扒➕鸡蛋牛奶
- 第321步.
mini汉堡➕牛油果➕牛奶
- 第322步.
芋泥三明治➕芋泥牛奶
- 第323步.
芋泥厚蛋麦芬➕烤肠➕芋泥牛奶
- 第324步.
羊肉荞麦面
- 第325步.
窝蛋吐司➕牛奶
- 第326步.
三明治➕牛奶
- 第327步.
酸奶巴斯克➕纯牛奶
- 第328步.
培根麦芬➕热可可
- 第329步.
皮蛋瘦肉燕麦粥➕安心小油条➕牛奶
- 第330步.
培根鸡蛋卷
- 第331步.
培根麦芬
- 第332步.
荞麦面➕纳豆➕三文鱼扒
- 第333步.
巴沙鱼鸡蛋卷➕牛奶
- 第334步.
芋泥巴斯克➕牛奶➕阿胶糕
- 第335步.
芝士窝蛋吐司➕牛奶➕小蔬果
- 第336步.
牛油果➕煎蛋➕小蔬果
- 第337步.
培根鸡蛋汉堡➕牛奶➕小蔬果
- 第338步.
香煎鲷鱼➕纳豆➕酸奶➕小蔬果
- 第339步.
窝蛋吐司➕抹茶奶
- 第340步.
培根鸡蛋汉堡➕牛奶➕小蔬果
- 第341步.
虾饺➕烤肠➕小蔬果➕牛奶
- 第342步.
窝蛋吐司➕牛奶➕小蔬果
- 第343步.
mini汉堡➕牛奶➕小蔬果
- 第344步.
羊排➕牛奶➕煎蛋➕小蔬果
- 第345步.
三明治➕牛奶➕小蔬果
- 第346步.
圣诞小馒头➕牛奶➕小蔬果
- 第347步.
圣诞馒头➕牛奶➕小蔬果
- 第348步.
三明治➕奥利奥饮品➕棉花糖
- 第349步.
皮蛋燕麦粥➕牛奶
- 第350步.
酸奶巴斯克➕牛奶➕小蔬果
- 第351步.
窝蛋吐司➕牛奶
- 第352步.
开放式三明治➕牛奶
- 第353步.
酸奶巴斯克
- 第354步.
窝蛋吐司➕牛奶
- 第355步.
酸奶燕麦塔
- 第356步.
窝蛋吐司
- 第357步.
糖水鸡蛋
- 第358步.
酸奶巴斯克
- 第359步.
蓝莓燕麦派➕牛奶➕草莓黄瓜
- 第360步.
煎鲷鱼➕牛奶➕小蔬果
- 第361步.
鸡蛋三明治➕牛奶➕小蔬果
- 第362步.
窝蛋吐司➕牛奶➕小蔬果
- 第363步.
虾饺➕糖心蛋
- 第364步.
芝士南瓜
- 第365步.
酸奶黄瓜派
- 第366步.
牛油果沙拉
- 第367步.
牛油果鸡蛋三明治
- 第368步.
烤布丁
- 第369步.
煎鸡胸肉➕煎蛋➕黑莓草莓➕牛奶
- 第370步.
水果酸奶
- 第371步.
窝蛋吐司
- 第372步.
酸奶水果捞
- 第373步.
酸奶燕麦水果杯
- 第374步.
窝蛋吐司
- 第375步.
小馄饨
- 第376步.
水果酸奶杯
- 第377步.
窝蛋吐司
- 第378步.
烤布丁
- 第379步.
煎蛋蒸南瓜水果
- 第380步.
布丁吐司
- 第381步.
抱蛋煎饺
- 第382步.
三文鱼扒
- 第383步.
培根卷
- 第384步.
烤吐司
- 第385步.
鸡肉荞麦面
- 第386步.
牛肉鸡蛋卷
- 第387步.
牛肉卷
- 第388步.
窝蛋吐司
- 第389步.
煎培根🥓煎蛋🍳蒸南瓜🎃
- 第390步.
开放式三明治🥪
- 第391步.
酸奶派
- 第392步.
口袋牛肉饼
- 第393步.
酸奶燕麦碗
- 第394步.
牛肉卷
- 第395步.
汤圆版驴打滚
- 第396步.
开放式三明治
- 第397步.
芝士窝蛋吐司
- 第398步.
培根三明治
- 第399步.
多彩馄饨➕水果
- 第400步.
窝蛋吐司
- 第401步.
窝蛋吐司➕南瓜
- 第402步.
牛肉生菜卷
- 第403步.
口袋三明治
- 第404步.
烤羊排
- 第405步.
牛肉饼窝蛋
- 第406步.
牛油果卷饼
- 第407步.
牛肉窝蛋
- 第408步.
芝士牛肉饼
- 第409步.
芝士牛肉饼
- 第410步.
烤吐司➕美式
- 第411步.
芝士炒蛋➕培根➕草莓奶
- 第412步.
牛油果➕酸奶布丁➕地瓜➕拿铁
- 第413步.
窝蛋吐司➕草莓➕蓝莓➕美式
- 第414步.
酸奶巴斯克➕草莓➕蓝莓➕美式
- 第415步.
芝士南瓜➕草莓➕蓝莓➕美式
- 第416步.
肉松三明治➕南瓜➕荔枝➕草莓➕美式
- 第417步.
蓝莓吐司➕草莓➕荔枝➕美式
- 第418步.
草莓布丁吐司➕蓝莓草莓➕美式
- 第419步.
芝士牛肉卷饼
- 第420步.
南瓜糊➕芝士南瓜🎃
- 第421步.
云朵吐司➕拿铁
- 第422步.
培根鸡蛋三明治
- 第423步.
云朵吐司
- 第424步.
鸡蛋饼
- 第425步.
野餐-布丁吐司
- 第426步.
布丁吐司
- 第427步.
鸡蛋饼
