黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

家常菜 2年前 (2023) aysz01
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黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』的做法说明

凉拌蒜香茄子一直是我很爱的一道菜
前几天,冰箱里剩下的半根黄瓜🥒无处消化
尝试着和茄子一起凉拌
没想到老妈眼里的“瞎整”却变成了饭桌上争抢的美味
今天又调整了配料,味道果然很清爽,很下饭,很符合我的口味

黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』的食材和调料

茄子🍆1个
黄瓜1根
8瓣
青线椒2根
生抽2勺
蚝油1勺
黄豆酱1/2勺

黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子手撕成大块,蒸熟,晾凉

    黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

  2. 第2步.

    茄子蒸晾的时候,黄瓜一根用插菜板插成丝,手切的没有这个拌起来均匀好看

    黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

  3. 第3步.

    蒜切成末,撒在黄瓜丝上面

    黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

  4. 第4步.

    晾凉的茄子🍆撕成条,放在盆里,加入所有的调料拌匀,喜欢吃辣就加青线椒,不喜欢或者不吃辣不要加哦

    黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

  5. 第5步.

    就这么简单的一道菜,无油,轻脂,清爽又下饭

    黄瓜拌茄子『清爽下饭的夏日快手菜』

小贴士

1,蒜末不能少哦,这个味道很关键
2,时间充裕的话,可以把茄子撕成条沥水,可以提升口感和摆盘的颜值
3,如果有那种旱黄瓜会更好吃,温州这里也有,但是跟东北的外形类似,口感不同,经常会买到苦的……不会挑,索性不买

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 20:16:11。
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