超低脂快手的大头菜炒西红柿的做法说明

作为番茄控，真的觉得番茄超级白搭啊～大头菜的脆嫩融合番茄的酸甜，在胃口不好的炎炎夏日也很开胃下饭哦，不仅味美、营养而且低脂，减肥期间可做正餐食用，超级简单快手，适合新手下厨或者上班族带餐🍅

超低脂快手的大头菜炒西红柿的食材和调料

超低脂快手的大头菜炒西红柿的做法与步骤

1. 第1步.

   大头菜用手撕成小块洗净备用，也可以切丝，但我觉得还是撕成小块炒出来口感比较好

   

2. 第2步.

   西红柿切块

   

3. 第3步.

   锅中放入适量油，把西红柿炒软，炒出汁

   

4. 第4步.

   放入大头菜，适量盐、鸡精、味精、十三香翻炒

   

5. 第5步.

   把大头菜炒软，和西红柿融合在一起，可盖上锅盖闷一下，然后大火收掉部分汤汁

   

6. 第6步.

   装盘享用吧